どうしてあんなにキレイなの・・・?!キャバ嬢ならではのダイエット方法、3つのポイント

キャバクラ・ガールズバー
キャバ嬢といえば、夜遅い時間にお客様とお酒を飲むのがお仕事のひとつです。何時間も飲み続けるから、お酒を飲みすぎて潰れることだってよくあるそう。特にレギュラーで出勤しているキャバ嬢さんだと週5日や6日でその生活をしているため、完全に昼夜逆転生活。 それなのに現役で活躍しているキャバ嬢の方々は、そのほとんどがびっくりするほど細いですよね。 とても健康的な生活を送っているとはいえない彼女たちは、どうしてあんなにキレイなスタイルを保てるのでしょうか・・・?!今回は、その秘密に迫ります!! 
 1.通勤は少しでも長く歩くなるべくタクシーを使わない!お店選びのときに、家からの距離を考慮する方も少なくないのではないでしょうか。1つ目は、それを利用した健康方法です!たとえば家の最寄り駅とお店の最寄り駅が同じならタクシーを使わずに歩いたり、電車通勤なら1つ手前の駅で降りて二駅分歩いたりetc...ついつい面倒でタクシーを使ってしまいがちかと思いますが、ここは自分に厳しく!ちょっとでも長く歩いてみましょう♪歩き方にも注意せっかく歩くのなら、より効果的な歩き方をしたいですよね。猫背で下を向いて歩くのではなく、背筋を伸ばして姿勢良く、いつもよりちょっと速めに歩くことでウォーキング効果が高まるのでおすすめです◎ 2.ドリンクの飲み方を工夫する「太りやすいお酒」はたくさん飲まないビールが太りやすいというのはよく聞きますよね?ところが実はビールだけではなく、日本酒やワインといった醸造酒は糖質が非常に高く太りやすいのです。また、言うまでもなくリキュールを使用したあま~いカクテルは太りやすいので要注意!じゃあ、「太りづらいお酒」って?逆に太りづらいのは、焼酎やブランデー、ウイスキーなど。これらは蒸留酒といって糖質やたんぱく質が含まれていないため、太りにくいんだとか◎ジンやウォッカも同様です。とはいえコーラや

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